Programma:
- 8 valbewegingen
- 30 klemmen
- klemmenketting (20)
- 8 beenworpen
- 8 heupworpen
- 6 schouderworpen
- 5 offerworpen
- 3 tijden
- 15 afweren op messteek (5 richtingen telkens 3 aanvallen)
- 14 afweren op wurging (4 voor/2 zonder aanraking/2 achter-dichtbij/2 achter-ver/4 liggend)
- 8 afweren op vuistslag (4 rechtdoor / 2 uppercut / 2 dubbele slag)
- 8 afweren op kraaggreep (2 voor - 1 hand/2 voor - beide handen/2 voor + trekken/1 achter – 1 hand/ 1 achter – 1 hand + pols)
- 6 afweren op revolver (3 langs voor/3 langs achter)
- 10 afweren op polsgreep (3 rechts grijpt links/3 rechts grijpt rechts/2 beide polsen/2 dubbel)
- 4 afweren op handgreep
- 3 afweren op hoofdgreep
- 3 afweren op voetstamp
- 3 afweren op nelsongreep
- 5 beengrepen op vuistslag
- 3 afweren op korte stok
- 5 houdingen
- 5 wurgingen uitvoeren bij zittend persoon
- random-attacks (1-30)